On consomme tous un peu, même si on essaie de réduire, on ne sait pas par où commencer quand on s'y met, ni comment faire...
Attention, si l'on réduit "trop" d'un coup, cet effort peut nous être insoutenable sur le long terme... Donc les efforts auront peu servi ...

Dans notre consommation, si l'on ne fait pas attention, on va au plus facile, et le mieux demande un effort... donc penser à "tout" faire bien épuise quand les bons réflexes ne sont pas encore rentrer dans nos habitudes... et ça prend du temps... ( et l'artificiel revient vite au galop quand on ne fait pas attention ! )

Et si c'était l'inverse ? Le mieux est un réflexe facile et le moins bien un effort conscient ?
C'est le résultat d'une réflexion sur le rangement, et ça donne par exemple pour huiles et vinaigres :

Les huiles, de la plus locale ( et en vrac ) à la moins "écologique" et le vinaigre , les "fait maison" devant , jusqu'au "moins écolo".
Du coup, si on veut du vinaigre ou de l'huile, on prend la moins "consommatrice" , et si on veut quelque-chose en particulier moins écolo, on le prend derrière en conscience.

Ça peut s'appliquer à plein de choses :)
Donc, essayez de simplifier le réflexe facile aux actions positives ^^ . Ça peut être passer au savon solide, on le laisse sortie et le gel douche au placard.

Bon, pour réduire l'accès à des actions négatives, ça c'est à voir ... Si vous avez encore une voiture et que vous avez besoin d'aller aux urgences, ça peut être agaçant d'avoir mis les clés dans le cabanon au fond du jardin ^^U
Sur quoi aimeriez vous essayer d'appliquer ça ?